Obiettivo del corso è quello di far scoprire all’allievo le sensazioni che solo l’apnea può dare con una corretta gestione della respirazione e del rilassamento. Verranno sperimentate l’apnea statica e dinamica, le tecniche di pinneggiata, le immersioni ed alcuni concetti fondamentali, come la compensazione, saranno trattati anche in lezioni teoriche. Chi vorrà potrà poi proseguire con le uscite in mare ed il conseguimento del brevetto. L’attrezzatura necessaria (pinne, maschere, snorkel, etc.) è gentilmente fornita da Ilaria e Gabriele, istruttori PADI di subacquea e apnea dell’associazione Quintoceano.